Lorsqu’une femme attend un enfant, elle est souvent à la recherche des signes qu’elle est enceinte. Bien que les symptômes peuvent varier d’une femme à l’autre, il y a certaines choses à rechercher qui peuvent être des indicateurs d’une grossesse. Dans cet article, nous allons examiner quelques-uns des signes les plus communs qui suggèrent que vous êtes enceinte. Nous allons également discuter des autres tests que vous pouvez faire pour confirmer une grossesse et quand consulter un médecin.
Si une femme est enceinte, certains symptômes peuvent apparaître plus ou moins tôt après la date de fécondation. Que la grossesse soit prévue ou non, les femmes enceintes, sont en mesure de percevoir les premières modifications et adaptations de leur corps pour accueillir et faire grandir le futur bébé. Ces indices physiques et psychologiques sont variés et variables d’une femme à une autre, et ne se produisent pas toujours au même moment pour chacune. Faisons le point sur les signes qui peuvent évoquer un début de grossesse.
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ToggleExiste-t-il des symptômes au début de la grossesse ?
Lorsque le spermatozoïde rencontre l’ovule, la fécondation a lieu habituellement vers le 14ème jour du cycle menstruel. Cependant, cette durée peut être très variables d’une femme à l’autre. La blastocyste doit ensuite parcourir les trompes de Fallope pour s’implanter dans l’utérus, ce qui prend environ une semaine. Certaines femmes peuvent alors ressentir une légère douleur, accompagnée parfois d’un saignement, que l’on appelle « douleur d’implantation » ou « nidation ». Mais il est possible qu’il n’y ait pas d’indication visible pour savoir si l’on est enceinte. Dans ce cas, le test de grossesse est le plus sûr moyen pour le confirmer.
Quel genre de symptômes physiques surviennent chez une femme enceinte ?
Un retard des règles
C’est le premier signe qui peut indiquer une grossesse. Normalement, les menstruations sont un écoulement de sang de l’utérus lorsqu’il n’y a pas eu de fécondation. Si les règles sont en retard, cela peut indiquer que le blastocyste est implanté et que le sang est conservé par l’utérus pour soutenir la croissance de l’embryon.
Les tests de grossesse vendus en pharmacie sont conçus pour détecter le taux de bêta hCG, ou hormone chorionique gonadotrope, qui est sécrétée par le placenta seulement 6 jours après la fécondation. Mais si le test est prématuré, il peut donner un « faux négatif » car le taux d’hormone n’est pas encore assez élevé pour être détecté. Il est donc préférable de procéder au test le matin au réveil, qui est le moment où les urines sont les plus concentrées en bêta hCG. Un résultat positif sera confirmé par une prise de sang.
Toutefois, un retard des règles ne veut pas toujours dire grossesse. Des changements dans le mode de vie ou des règles irrégulières peuvent induire en erreur. Certaines femmes peuvent également avoir de légers saignements, voire des « règles anniversaires » qui sont des fausses menstruations en début de grossesse.
Les seins sensibles et tendus
Les seins se gorgent de sang sous l’influence des taux de progestérone et d’œstrogène élevés. Ils deviennent alors plus sensibles et plus tendus, ce qui peut être ressenti dans leurs sous-vêtements. Les aréoles deviennent aussi plus larges et plus foncées.
Des nausées
C’est un autre symptôme commun en début de grossesse. Les nausées sont causées par l’augmentation des taux d’hormones et la modification de la physionomie de l’estomac. Une plus grande sensibilité aux odeurs et aux saveurs est également assez fréquente.
Une fatigue importante
La fatigue est un signe de grossesse qui peut apparaître très tôt et est causée par la sécrétion d’hormones, dont la progestérone qui a une action relaxante et sédative. Il en résulte un besoin de sommeil plus important, ainsi que des nuits plus longues et des siestes dans la journée. Les œstrogènes ont aussi une action sur le rythme cardiaque et le volume sanguin, ce qui peut rendre la femme enceinte essoufflée et plus fatiguée que d’habitude. Enfin, une hausse de la sécrétion d’insuline par le pancréas peut causer des hypoglycémies, se traduisant par une sensation de fatigue et de faim.
Pertes vaginales
Les femmes ont souvent des sécrétions intimes (souvent appelées leucorrhées) entre la puberté et la ménopause. Elles sont habituellement claires, peu épaisses et sans odeur. Elles assurent la lubrification et le nettoyage du vagin, ainsi que l’élimination des cellules mortes. Une augmentation des sécrétions est un des signes potentiels de la grossesse, car le renouvellement cellulaire et la circulation du sang dans cette zone s’accélèrent. Cependant, cela ne modifie pas la couleur, la texture ou l’odeur.
Troubles de l’humeur
Les changements hormonaux peuvent influer sur les humeurs et les émotions, que ce soit en bien ou en mal, dès le premier trimestre de la grossesse. Les femmes peuvent alors ressentir plus d’irritabilité et d’anxiété, ou au contraire plus de calme et de sérénité. Ces changements peuvent être un signe de grossesse.
Fréquente envie d’uriner
Une envie fréquente d’uriner est un indice précoce de la grossesse. Elle est causée par des modifications physiologiques, comme une circulation sanguine plus importante et une filtration accrue des reins, ce qui augmente le volume urinaire.
Trouble du sommeil
Les modifications physiologiques et psychologiques peuvent troubler le sommeil et le réveil des femmes enceintes. Elles peuvent se réveiller plus tôt à cause des nausées matinales ou des envies impérieuses d’uriner. Ce signal peut aussi être dû à l’humeur changeante, et à l’anxiété qui peut en découler.
Comment savoir si on est enceinte une semaine après une relation intime ?
Les premiers signes de grossesse peuvent apparaître très vite, même avant de constater un retard de règles. Des nausées et des tensions dans les seins, qui deviennent rigides, lourds et prennent du volume, sont parmi les premiers symptômes physiques observables.
Si une femme a le projet d’être enceinte, sa psychologie est aussi à prendre en compte : ces différents signes peuvent être faux, engendrés artificiellement par le psychisme à force de vouloir un bébé. La patience est donc de mise : une semaine après une relation intime, il est difficile de diagnostiquer avec certitude puisque le taux hormonal de bêta hCG n’est pas encore assez élevé pour être détecté, même face aux signes ressentis. Il est préférable d’attendre encore quelques jours pour voir si les menstruations sont retardées.
Y a-t-il des signes de grossesse dès le premier jour ?
La réponse est non, car toutes les femmes ne présentent pas des symptômes de grossesse dès les premiers jours. Les nausées et le retard des règles sont généralement ce qui permet aux femmes de se rendre compte de leur état et de faire un test de grossesse entre 15 jours et 1 mois de grossesse. Il est possible que certaines femmes mettent plus de temps à constater leur grossesse, surtout si leur cycle menstruel est irrégulier ou si elles sont sous contraception et ne s’attendent donc pas à être enceintes…
Quels symptômes une femme enceinte de 1 mois peut-elle ressentir ?
Après 4 semaines d’absence des règles, cette femme peut présenter différents signes associés à la grossesse, dans des proportions et intensités variables. Ces manifestations sont influencées par certains facteurs : si c’est la première grossesse ou pas, la réaction de chaque femme face aux modifications hormonales, sa capacité à percevoir les symptômes et les facteurs psychologiques qui intensifient ou atténuent les sensations et les émotions.
Comment déterminer si on est enceinte avec le toucher ?
Certaines femmes peuvent éprouver des tensions ligamentaires très tôt, et le bas de l’abdomen peut paraître plus dur que d’ordinaire. Toutefois, ce n’est pas nécessairement un signe indubitable de la survenue de la grossesse : un ventre ballonné à cause d’un problème intestinal peut provoquer les mêmes effets !
Durant une consultation avec votre gynécologue, ce dernier peut procéder à un examen vaginal et observer le col de l’utérus, qui sera mou et plus conséquent s’il y a bien un début de gestation. Une échographie peut également être effectuée rapidement pour confirmer qu’il y a une grossesse.
Vouloir un bébé : quelles précautions nutritionnelles faut-il prendre ?
Afin de préparer une grossesse, il est recommandé aux futurs parents d’adopter une alimentation riche en folates (vitamine B9 naturelle) présente dans les légumes à feuilles vertes, les choux, les légumineuses, les graines oléagineuses, les fruits amylacés (marrons, châtaignes, bananes…), le foie, les abats et la levure.
Parfois, le médecin peut prescrire de l’acide folique (vitamine B9 sous forme de médicament) avant et durant le 1er trimestre de grossesse. La supplémentation en acide folique augmente le statut maternel en folates. On peut également trouver des compléments alimentaires proposant de la vitamine B9 sous forme naturelle.
Les apports en oméga-3 sont aussi très importants, notamment en acide docosahexaénoïque (DHA) car ce composé contribue au développement normal du cerveau et des yeux du fœtus et de l’enfant allaité. Les oméga-3 sous forme de DHA se trouvent dans les poissons gras (saumon, thon, maquereaux, sardines) et sous forme d’ALA (acide alpha linolénique) dans les noix, l’huile de colza, de noix ou de lin.
En conclusion, chaque femme est unique et peut réagir de façon différente à une grossesse. Adopter un mode de vie sain et se prêter attention permettront de vivre ce moment dans les meilleures conditions possibles.
Elsa Blanc – Nouvelles
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