L’équilibre acido-basique est un concept important pour la santé et le bien-être. L’acidité et l’alcalinité sont des facteurs qui affectent le corps et ses fonctions. Comprendre l’équilibre acido-basique et les moyens de le maintenir est essentiel pour optimiser la santé et les performances. Cet article examinera en détail l’équilibre acido-basique, y compris les causes, les effets et les moyens de maintenir un équilibre optimal. Il fournira également des informations sur les dangers d’un déséquilibre, ainsi que sur les moyens de le corriger.