Le métabolisme est un processus complexe qui régule les fonctions biologiques du corps et qui est essentiel à la bonne santé. Bien qu’il y ait de nombreuses facettes du métabolisme, deux des plus importantes sont le catabolisme et l’anabolisme. Comprendre ces deux processus est important pour comprendre comment le corps fonctionne et pour maintenir une santé optimale. Cet article se concentrera sur le catabolisme et l’anabolisme et examinera comment ils interagissent et fonctionnent ensemble pour fournir l’énergie et le matériel dont le corps a besoin.