Que signifient les taches blanches sur les ongles ?

Vous vous demandez peut-être ce que sont ces petites marques sur vos ongles ? Ne vous en faites pas, en règle générale, ces taches blanches sont bénignes et n’ont pas de conséquences sur la santé. Dans cet article, nous allons vous expliquer de façon plus détaillée ce que peuvent signifier ces taches blanches sur les ongles.

Explorons les ongles plus en détail

Quelle est leur composition ?

Les ongles, à la fois des mains et des pieds, sont composés de plusieurs parties :

• La matrice ou la base de l’ongle : ce qui se trouve à l’extrémité à partir de laquelle l’ongle se développe. Elle est faite de plusieurs couches de cellules qui synthétisent constamment de la kératine, une protéine qui se superpose et qui permet à l’ongle de croître progressivement.
• La cuticule : la portion de peau qui recouvre la matrice.
• La lunule : une zone claire, blanchâtre, qui prend la forme d’un demi-cercle et se trouve à la base de l’ongle, et couvre 10% de sa surface.
• L’ongle ou lame unguéale : la partie dure et transparente de l’ongle. Elle se forme par la prolifération cellulaire de la matrice et grandit à un rythme moyen de 1 mm par semaine aux mains et 0,25 mm par semaine aux pieds.
• Le lit unguéal : la peau située sous l’ongle.

Comprendre leur structure est très important pour saisir pourquoi on peut avoir des taches blanches sur les ongles.

Quelle est leur fonction ?

Rappelons-nous que les ongles servent à protéger les extrémités des doigts des mains et des orteils contre les chocs.

Pour les ongles des mains, ils sont également utilisés dans de nombreux gestes fins : boutonner des habits, se gratter, prendre certains objets… Et, peut-être même, dans certains cas, les ongles deviennent un véritable « outil » (comme pour les musiciens).

D’un point de vue esthétique, avoir des ongles bien soignés est essentiel. Et, selon les tendances actuelles, les ongles complètent votre look : ils sont parfois un véritable accessoire de mode.

Qu’est-ce qui provoque des taches blanches sur les ongles ?

L’apparition de petits points blancs sur les ongles des mains ou des orteils n’est généralement pas inquiétante. Ces marques, qui ont une taille d’environ 1 à 3 mm, peuvent prendre diverses formes : lignes fines, taches isolées, petits points, ou même une grande partie de l’ongle qui devient blanche.

Les microtraumatismes

Leur cause le plus fréquente est un microtraumatisme. Une blessure mineure à l’ongle peut endommager la structure des cellules qui produisent la kératine, ce qui perturbe la kératinisation normale et provoque l’apparition de petites bulles qui se traduit par des taches blanches.

Les manucures

Les taches peuvent également résulter d’une usure excessive, par exemple à cause de manucures répétées. Lors des manucures, l’ongle peut être soumis à des microtraumatismes, notamment lorsque l’on tente de repousser les cuticules ou les petites peaux autour de l’ongle. Plus on répète les manucures, plus l’ongle devient vulnérable et les taches blanches apparaissent plus fréquemment.

Il est aussi possible d’observer des taches blanches sur les ongles après une exposition à des produits comme les vernis, les dissolvants ou les faux ongles.

Des cas très particuliers

Dans certains cas, l’apparition d’un grand nombre de taches blanches peut s’accompagner d’une décoloration de l’ongle ou d’un changement de sa forme, de sa couleur ou de sa consistance. Si c’est votre cas, nous vous conseillons de consulter votre dermatologue.

Comment se débarrasser des taches blanches sur les ongles ?

Malheureusement, il n’existe pas de moyen infaillible pour enlever les taches blanches sur les ongles… Cependant, celles-ci s’effaceront avec la pousse naturelle de l’ongle.

Cette croissance prend du temps : pour un ongle de la main, comptez entre deux et trois mois, et jusqu’à 12 mois pour un ongle de pied. Par conséquent, il faut être patient et couper une fois que suffisamment de matière a été produite.

Si vous souhaitez cacher les taches blanches pour des raisons esthétiques, vous pouvez appliquer un vernis de couleur, à choisir avec soin pour respecter votre peau. Vérifiez que le produit soit le moins agressif possible et surveillez si une quelconque réaction se manifeste.

Comment éviter les taches blanches sur les ongles ?

La seule façon d’empêcher l’apparition de nouvelles taches blanches sur vos ongles est de les protéger :

Limiter l’exposition aux traumatismes est conseillé

Rappelez-vous, les ongles ont un rôle protecteur au bout des doigts, mais ils ne sont pas un outil : ne les employez pas pour des travaux de jardinage ou de bricolage.

Si vous faites des activités manuelles, ou même des tâches ménagères, il est préférable de mettre des gants de protection.

Notez aussi que les ongles courts sont habituellement moins sensibles aux traumatismes : coupez vos ongles avec un coupe-ongles bien tranchant ou limez-les doucement. Évitez de les ronger, car vous risquez de les abîmer.

Comme les ongles des orteils peuvent également être sujets à l’apparition de taches blanches, il est important de protéger aussi vos pieds des éventuels traumatismes :

Utilisez des chaussettes et des chaussures adaptées à vos activités : marche, course, sport, vie quotidienne et à votre pointure : des chaussures trop serrées peuvent être à l’origine de chocs continus, en particulier au niveau du gros orteil, avec des traces blanches qui pourraient apparaître.

Bien prendre soin de vos doigts et de vos pieds (ainsi que de vos ongles)

Au quotidien, il est impératif d’hydrater la peau des mains et des pieds, les cuticules et les ongles régulièrement.

Utilisez une huile végétale (d’argan, de jojoba ou de coco) ou bien des crèmes spécifiques pour maintenir l’hydratation de ces zones, et surtout, massez bien la peau des mains et des pieds et vos ongles pour faire pénétrer le produit.

Limez vos ongles avec soin, s’ils sont cassants, il est parfois conseillé de les limer au lieu de les couper : privilégiez les limes souples, car les limes métalliques ont tendance à endommager un peu plus la kératine.

Employez la bonne technique : en commençant du côté, vers le centre et toujours dans le même sens, pour ne pas les dédoubler.

Si vous faites des manucures, évitez les soins trop agressifs :

• Il faut employer les polissoirs avec modération pour ne pas endommager la kératine.
• Il est nécessaire de limiter les traumatismes en repoussant les cuticules : évitez de le faire trop souvent ou encore de les arracher

Pour protéger les ongles, il existe des bases contenant des actifs nourrissants et fortifiants, qui permettent simultanément de les protéger des agressions (chocs, vernis) et de la déshydratation.

 Si vous avez la peau fragile ou si vous avez déjà expérimenté des réactions aux produits « agressifs » (vernis d’ongles, dissolvants…), il est important d’éviter le contact avec eux.

Pour une bonne qualité des ongles… pensez à l’alimentation

Contrairement à une idée très répandue, nous savons maintenant que l’apparition de taches blanches sur les ongles n’a pas de rapport direct avec notre état nutritionnel.

Cependant, une alimentation variée, suffisante et équilibrée vous fournira des protéines (nécessaires à la synthèse de la kératine), des vitamines et des minéraux qui contribuent au maintien de la qualité de la peau et des différents tissus dont les ongles.

Les faux ongles, bonne ou mauvaise alternative ?

Même si les faux ongles sont tendance, ils ne sont pas sans danger. Malheureusement, les différents produits nécessaires à leur pose (y compris les adhésifs, les gels, les résines…) peuvent engendrer des risques pour les ongles naturels et pour les tissus alentour.

Dans beaucoup de cas, l’ongle sous-jacent tend à se fragiliser et devient cassant. Ainsi, l’apparition de taches blanches peut devenir plus fréquente.

Dans d’autres cas, il est possible aussi d’avoir des réactions locales aux produits utilisés.

Si vous optez pour des extensions d’ongles artificiels, il est conseillé de confier la tâche à un spécialiste. Cependant, sachez qu’il est déconseillé de poser des ongles si ceux-ci sont endommagés.

Synthèse

Les taches blanches sur les ongles sont la plupart du temps sans danger et apparaissent souvent après des blessures mineures.

Il n’existe pas de moyen pour les éliminer, mais vous pouvez les prévenir en prenant soin de vos ongles : une bonne hydratation de la peau, des cuticules et des ongles est très importante, mais il faut aussi éviter tous traumatismes lors de tâches ménagères, de jardinage et de bricolage.