Cet article fournit une introduction détaillée à la question de savoir quelle taille de lit choisir pour deux personnes. Nous examinerons les différentes tailles de lits 2 places disponibles et discuterons des avantages et des inconvénients de chaque taille. Nous fournirons également des informations sur la façon dont les différentes tailles de lits peuvent affecter le confort et le sommeil. Enfin, nous vous donnerons des conseils pour vous aider à prendre la meilleure décision lorsque vous choisissez un lit 2 places.
Sommaire
ToggleDimensions standards d’un lit double
Lits de 140 x 190 cm ou 140 x 200 cm
La largeur de 140 cm est considérée comme un format standard pour un lit double, le plus commun chez les Français. Cette largeur est disponible en deux longueurs : 190 ou 200 cm selon le modèle. Ceux-ci sont parfaits pour les personnes de grande taille. Pour un meilleur confort, ajoutez 20 cm à votre taille.
Cette largeur est très appropriée pour une personne et est la taille minimale pour un couple. C’est également la taille du clic-clac une fois déplié.
Lit de 160 x 200 cm
Appelé aussi lit Queen size, il offre un confort considérable pour deux personnes et devient peu à peu le format standard pour un lit double.
Lit de 180 x 200 cm
Ce type de lit est connu sous le nom de lit King size et provient généralement des grands hôtels. Les couples qui souhaitent un espace supplémentaire sans se gêner trouveront ce lit très pratique. Il nécessite cependant un grand espace pour être installé.
Lit de 200 x 200 cm
Ce modèle est connu sous le nom de lit King size +. Il est parfait pour les personnes qui dorment beaucoup ou qui ont besoin d’espace, mais ne peut être installé que dans les très grandes chambres.
Sélectionner les dimensions du matelas et du sommier
Il est indispensable de s’assurer que la dimension du matelas correspond exactement à celle du sommier. Cela est vrai même si vous possédez un sommier plateforme offrant une large marge pour vous asseoir des deux côtés. Si vous optez pour un sommier et un matelas de la même marque, il est facile de trouver des modèles parfaitement adaptés.
En ce qui concerne un lit double, le fabricant indique la dimension exacte de l’espace de couchage. La largeur et la longueur sont indiquées séparément. De plus, un autre facteur important pour une bonne qualité de sommeil est l’épaisseur du matelas. Soyez attentif et choisissez une bonne épaisseur, spécialement si vous remuez beaucoup ou si l’un des deux présente une corpulence plus conséquente.
Choisir la bonne taille de lit
Plusieurs points doivent être pris en compte pour déterminer la taille de votre lit :
- La corpulence des personnes qui utilisent le lit : si l’un des deux est sportif, il vaut mieux opter pour un lit de 160 cm de large et un cadre de sommier bien solide.
- Les mouvements durant le sommeil : si vous ou votre partenaire bougez beaucoup pendant votre sommeil, choisissez un lit double assez grand pour que chacun puisse bouger sans gêner l’autre.
- Les préférences du couple : si vous êtes du genre à vous blottir l’un contre l’autre pour dormir, un lit de 140 cm de large peut vous suffire. Si vous préférez avoir plus d’espace, optez pour une largeur supérieure.
Tableau de référence pour le choix de votre lit en fonction de votre poids et de votre taille
Taille et corpulence du dormeur | 1.60 mètre | 1.70 mètre | 1.80 mètre | 1.90 mètre |
---|---|---|---|---|
Entre 50 et 70 kilos | 140 x 190 | 140 x 190 | 140 x 200 | 160 x 200 |
Entre 70 et 90 kilos | 160 x 200 | 160 x 200 | 160 x 200 | 180 x 200 |
Entre 90 et 100 kilos | 180 x 200 | 180 x 200 | 180 x 200 | 200 x 200 |
Plus de 100 kilos | 200 x 200 | 200 x 200 | 200 x 200 | 200 x 200 |
Dimension de la pièce
- Pour un lit 140 x 190 ou 140 x 200 , la superficie doit être d’au moins 6 m², mais 8.5 m² est préférable.
- Pour un lit 160 x 200, la superficie minimale est de 7.28 m² et la superficie conseillée est de 9.60 m².
- Pour un lit de 180 x 200, la surface doit être d’au moins 11.40 m² et 15.84 m² est recommandé.
Indépendance du couchage
La taille n’est pas le seul critère qui compte quand vous choisissez un lit deux places afin de bénéficier d’un sommeil sans tracas. Il faut également que le matelas soit de qualité pour offrir une indépendance de couchage. Un matelas de qualité permet une bonne absorption des mouvements des deux personnes sans que cela perturbe le sommeil de l’autre. Les matelas à ressorts ensachés et les matelas en latex sont parfaits pour garantir une bonne indépendance de couchage.
Pour une nuit de sommeil réparatrice, des lits dotés d’un matelas à mémoire de forme ou en mousse de grande qualité sont recommandés. Ces modèles offrent un bon soutien et un matelas moelleux pour une expérience de couchage agréable. La mousse à mémoire de forme a la capacité d’absorber les mouvements pour éviter qu’ils ne perturbent le sommeil de l’autre dormeur.
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