En tant que couple, il est important de se sentir valorisé et soutenu par l’autre. Malheureusement, nous nous retrouvons parfois dans des situations où nous nous sentons mal valorisés par notre partenaire. Si vous sentez que votre conjoint ne vous valorise pas, il est important de prendre des mesures pour résoudre ce problème. Dans cet article, nous aborderons les étapes à suivre pour augmenter la valorisation dans votre couple et retrouver l’harmonie dans votre relation. Nous verrons comment communiquer de manière constructive, comment gérer les sentiments négatifs et comment rétablir la confiance et la sécurité. Enfin, nous vous donnerons des conseils pour retrouver le bonheur et l’harmonie dans votre relation.
être encouragé par mon partenaire
Chacun mérite d’être reconnu par l’autre. Lorsque votre moitié ne reconnaît pas vos efforts ou ne vous montre pas le respect que vous méritez, vous pouvez envisager de mettre un terme à votre relation. Mais votre couple peut toujours prospérer et vous pouvez encore retrouver une bonne entente avec votre conjoint si vous êtes prêt à vous battre.
Une des attentes dans une relation est d’être soutenu. C’est une exigence légitime et raisonnable. Vous souhaitez sentir que votre partenaire vous soutienne dans toute situation. Lorsqu’il ignore vos besoins et ne vous montre pas de considération, vous devez vous interroger sur la santé de votre couple.
Indices que votre conjoint ne vous valorise pas
Si vous ressentez que votre époux ne vous apprécie pas et vous traite de manière incorrecte ou inacceptable, vous n’avez pas à l’accepter. Voici 14 indices que votre partenaire ne vous valorise pas:
- Votre conjoint ne prend pas le temps de vous
- Votre conjoint ne vous respecte pas
- il ne vous fait pas de compliments
- il est distant
- il ne vous traite pas bien
- il ne vous fait que des reproches
- il ne vous offre pas de cadeaux
- Votre conjoint ne vous tient pas en haute estime
- il ne vous tient pas compte
- il n’est pas disponible pour vous
- Votre conjoint ne vous demande pas votre opinion ou vos conseils.
- Votre conjoint ne vous consulte pas au sujet des projets.
- Votre conjoint ne fait pas sa part des tâches ménagères.
- Votre conjoint agit émotionnellement indisponible ou ne considère pas du tout vos sentiments.
Pourquoi mon partenaire ne m’encourage pas?
Voici quelques raisons pour lesquelles votre conjoint ne vous valorise pas :
Vous offrez plus que vous ne recevez : Vous pourriez ne pas même vous en rendre compte si vous donnez trop. Vous pouvez être si habitué à ce comportement que vous avez peur que votre partenaire ne vous juge pas si vous cessez soudainement.
Vous avez peur du conflit : Vous n’avez jamais appris à vous défendre ou à aborder un problème avec qui que ce soit. Vous préférez simplement céder.
Vous ne vous examinez pas : vous n’avez pas pris le temps de scruter attentivement votre comportement. Être honnête avec soi-même est un bon moyen de réévaluer votre relation et de s’améliorer.
Comment obtenir plus de valorisation de mon conjoint ?
Si vous vous sentez dévalorisé par votre mari, vous pouvez être blessé, en colère et triste à la fois. Ce sentiment a des conséquences sur votre propre estime de soi et sur la qualité de votre relation. Vous vous interrogez peut-être sur l’avenir de votre couple et sur la question de savoir s’il y a un problème avec votre partenaire, votre relation ou vous-même.
Discutez calmement et honnêtement de ce problème avec votre conjoint. Vous pouvez travailler ensemble pour résoudre le problème et trouver des moyens pour que votre partenaire vous fasse sentir valorisé.
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