L’extraordinaire plante Desmodium est un excellent allié pour une meilleure santé, en particulier pour le foie. Les composés actifs des feuilles et des racines de Desmodium agissent en synergie pour protéger le foie contre les toxines et stimuler son fonctionnement. Découvrez les bienfaits de cette plante miraculeuse et comment elle peut améliorer votre santé et votre bien-être.
La plante médicinale Desmodium est très reconnue par les naturopathes. Elle est employée pour les cures de désintoxication et pour retrouver l’énergie après une période de fatigue. Efficace et facile à utiliser, les avantages de cette herbe sur le foie ont été mise en lumière. Découvrez les bienfaits du Desmodium et votre foie vous en sera reconnaissant !
Qu’est-ce que le Desmodium ?
Le Desmodium (Desmodium adscendens), aussi appelé trèfle de la savane, colle-colle ou gros trèfle, est une plante bisannuelle vivace appartenant à la famille des Fabacées. On la trouve principalement à l’état sauvage dans les régions chaudes et arides, notamment en Afrique de l’Ouest. On remarque ses feuilles ovales et ses jolies fleurs violettes. Les tiges et les feuilles sont les parties que l’on récolte à l’éclosion des boutons de fleurs. Le Desmodium est une plante médicinale très utilisée en phytothérapie pour ses propriétés de drainage. Cette plante renferme des principes actifs intéressants tels que les flavonoïdes, les anthocyanosides, les alcaloïdes et la tryptamine.
Quel est le temps conseillé pour prendre des compléments alimentaires à base de desmodium pour drainer le foie ?
En ce qui concerne les suppléments nutritionnels à base de plantes, il est préférable de consulter un professionnel de la santé naturelle pour connaître la quantité et la durée de la cure recommandée. Habituellement, le desmodium est pris lors d’une cure de trois semaines. Après cette cure, il est recommandé de prendre une pause d’une semaine pour que le corps puisse retrouver son équilibre sans l’aide de la plante. Si nécessaire, il est possible de réaliser une deuxième cure.
À quel moment faut-il prendre une cure de Desmodium ?
Une cure à base de Desmodium est généralement conseillée pour soutenir la santé et le bon fonctionnement du foie. Une solution adaptée à chacun est toujours préférable, mais on recommande généralement de faire une cure de Desmodium deux fois par an, principalement aux changements de saison. En automne et au printemps, l’organisme est plus ouvert aux cures «détox» qui peuvent se faire sur plusieurs semaines afin d’améliorer le bien-être. Le Desmodium offre une protection pour le foie et peut être trouvé sous forme de gélules, ampoules, capsules ou en tisanes et infusions.
Avantages du Desmodium
Le desmodium est un bon moyen pour drainer naturellement le foie. Il aide à soutenir sa fonction et à protéger l’organe grâce à ses propriétés. Pour tirer le meilleur parti des effets du desmodium, il est important de modifier ses habitudes alimentaires, de bien dormir et de prendre soin de sa santé globale. Une séance avec un naturopathe peut aider à organiser un plan de santé personnalisé pour le foie.
Quelle est la manière appropriée de consommer le desmodium ?
Il existe plusieurs façons d’ingérer du desmodium. Notre choix dépendra de nos besoins et de nos préférences. Cependant, il est conseillé de consulter un naturopathe pour trouver la solution la plus adaptée pour votre cure de desmodium.
L’infusion
Il est possible de faire des cures de desmodium sous forme d’infusion ou de décoction. Pour cela, il suffit d’ajouter 10 g de feuilles de desmodium dans 1 litre d’eau bouillante et de laisser infuser pendant 10 minutes. Afin de rendre le goût plus agréable, on peut ajouter une demi-cuillère à café de miel à sa tasse d’infusion. Pour profiter des bienfaits du desmodium, il est conseillé de boire quatre tasses de 250 ml par jour à distance des repas en cure drainante pendant trois semaines.
Les gélules
Les gélules de desmodium sont une option simple et efficace pour prendre soin de son foie. On adapte sa posologie en fonction des recommandations du fabricant. De manière générale, il est conseillé de prendre une gélule avant chaque repas accompagnée d’un grand verre d’eau. Les gélules peuvent être prises quotidiennement pendant trois semaines.
Les extraits aqueux
Les extraits aqueux sont des solutions buvables généralement présentés sous forme d’ampoules. Il est préférable de consulter un naturopathe pour adapter sa prise. Selon la cure choisie, on prend une ou deux ampoules d’extrait aqueux de desmodium par jour pendant une durée de trois semaines. Les ampoules peuvent être prises pures ou diluées dans un grand verre d’eau ou dans un jus de fruits. Les extraits aqueux sont une excellente solution pour les personnes qui ont des difficultés à avaler les gélules ou les capsules.
Comment bénéficier des avantages d’une cure à base de Desmodium ?
Une cure à base de Desmodium peut présenter des bienfaits pour le foie. En effet, le Desmodium est reconnu pour ses propriétés protectrices. Cependant, pour que cette cure soit vraiment efficace, elle doit être associée à une alimentation équilibrée.
Lorsqu’on suit une cure à base de Desmodium, on veille à consommer suffisamment de produits frais et non transformés afin de bénéficier au maximum de leurs nutriments. On évite les aliments trop gras ou lourds pour le foie comme les viennoiseries ou les fritures, et on privilégie les aliments sources de graisses saines comme le saumon, l’avocat, l’huile d’olive et les noix.
Pour soutenir le foie durant la cure, on veille à respecter ses horaires de sommeil et à se reposer suffisamment. On complète également cette cure drainante par des séances de sport afin de mobiliser son énergie et stimuler les procédures d’élimination naturelles de l’organisme.
Conseil : le foie a besoin de chaleur pour amplifier son action éliminatoire et se régénérer. Pour accompagner efficacement sa cure à base de Desmodium et soutenir son foie, on peut donc se plonger dans un bon bain chaud ou se réchauffer chaque soir avec une bouillotte d’eau chaude sur le secteur du foie pendant 20 minutes. Drainage et élimination assurés !
Avis de naturopathe sur le desmodium pour le foie
En tant que praticien de la naturopathie, je constate que notre manière de vivre contemporaine n’est pas toujours adaptée aux exigences de notre foie. Une sédentarité excessive, un alimentation transformée et le stress peuvent avoir des conséquences négatives sur notre sphère hépatique.
Je conseille vivement à mes patients de prendre des cures de desmodium à chaque changement de saison pour drainer efficacement leur foie et maintenir leur organisme en bonne santé.
Si l’on souhaite bénéficier d’effets durables, il est indispensable d’associer à la prise de desmodium une hygiène alimentaire adaptée. Il est vrai que beaucoup de personnes se plaignent de leur foie sans prendre en compte leurs habitudes alimentaires. Le desmodium peut être un excellent draineur hépatique, à condition de l’utiliser dans le cadre d’un accompagnement naturopathique.
